Seit 10 Jahren bin ich Ernährungsberaterin. Im letzten Jahr habe ich dann zur Abrundung die Ausbildung zur basefood®-Trainerin gemacht.

 

Mir ist sehr wichtig die Menschen über den harmonischen Zusammenhang zwischen Natur und Mensch und die Wichtigkeit einer gesunden Ernährung in Verbindung mit Bewegung zu informieren und mit Ihnen in diesem Bereich zu arbeiten und sie zu unterstützen.

Die Beratung umfasst eine computergestützte Analyse Ihres Ernährungsprotokolls sowie eine ausführliche Gesundheitsanalyse und die Ermittlung verschiedener Körperdaten mittels einer Innerscan-Waage. Sie erhalten einen persönlichen Ernährungsplan, der auf Ihre gesundheitliche Thematik zugeschnitten ist, auf eine Optimierung Ihrer Stoffwechsellage, niedrige Blutzucker- und Insulinwerte und eine Anregung Ihres Fettstoffwechsels zielt und bei Bedarf erfolgreiches Abnehmen ganz leicht macht.